Inteligencia-Emocional

superar la depresion

Como superar la Depresión

Como superar la depresión. Se puede recuperar el equilibrio emocional y la tranquilidad en una depresión, es posible realizando pequeñas acciones en nuestra vida diaria. Pero ante cualquier tipo de depresión lo más importante es acudir al médico de salud mental quién valorará el estado del paciente y le aconsejará las indicaciones que debe seguir. …

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competencias emocionales en el lugar de trabajo

Competencias emocionales en el lugar de trabajo 2020

Competencias emocionales en el lugar de trabajo. El perfil que define a los profesionales más competentes, desde cargos modestos hasta los altos cargos directivos es, su nivel de inteligencia emocional. Actualmente en España y otros países como estados unidos o América Latina, se han realizado muchas investigaciones y publicado artículos sobre la educación emocional, en …

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como mejorar tu inteligencia emocional

Como mejorar tu inteligencia emocional

Como mejorar tu inteligencia emocional puede ayudarte. Según Howard Gardner la inteligencia emocional no es la única habilidad que tienen o pueden desarrollar las personas. Las personas, tienen la capacidad de desarrollar inteligencias múltiples, para ser exactos, nueve. Hay personas que tienen una habilidad natural en inteligencia emocional o interpersonal; pero, otros tienen más dificultades …

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inteligencia emocional y la salud

Beneficios de la Inteligencia emocional

Beneficios de la Inteligencia emocional. La inteligencia emocional es la capacidad y habilidad de conocer, comprender, empatizar, modificar, controlar y gestionar nuestras propias emociones, sentimientos y los de los demás. Esta habilidad también implica gestionar nuestras relaciones interpersonales; en el amor, el gusto en el arte, el interés por los negocios o por las actividades …

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como desarrollar la inteligencia emocional

Como desarrollar la Inteligencia emocional

Como desarrollar la Inteligencia emocional. Para llegar a conocer los sentimientos y pensamientos de los demás, primero es necesario que aprendamos a reconocer los nuestros y saber cómo reaccionaremos en cada situación. Esta habilidad también implica saber gestionar nuestras relaciones interpersonales. Para conseguir esto, es necesario practicar y desarrollar la inteligencia emocional. Que es la …

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