Datos que hay que saber sobre el Día Internacional del Yoga

Introducción

Es un día de ajuste de cuentas para el ejercicio de respiración Yoga de origen indio. Después de una cuidadosa deliberación, el gobierno indio pudo convencer al organismo internacional de las Naciones Unidas de celebrar el hermoso ejercicio yóguico para establecer un estado de buena salud en las personas. Según la definición de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estado de buena salud solo se puede lograr cuando existe un equilibrio constructivo entre cuerpo y mente. Las premisas del yoga parten de ahí. A través de una serie de respiración y ejercicio físico, trae armonía entre la mente y el cuerpo. No importa si un yogui es de una fe diferente o no. Lo que importa es cómo esa persona realiza estos ejercicios.

Creciente popularidad

Desde principios de la década de 1980, la gente de la India ha llevado los principios del yoga a diferentes países y los ha demostrado a las personas que viven allí. Durante más de 30 años, ha habido un crecimiento constante en la cantidad de personas que practican yoga en casa y en el lugar de trabajo. Muchos maestros de este ejercicio primordial han adaptado los principios del yoga para satisfacer las necesidades de personas de diferentes países. Al transformar los principios básicos del ejercicio de yoga para satisfacer las necesidades de los clientes, estos maestros han tenido en cuenta las sensibilidades culturales. Estos maestros han sido enormemente responsables de la creciente popularidad de este ejercicio que tiene como objetivo restablecer el equilibrio saludable entre cuerpo y mente. Otros países del mundo han comenzado lentamente a reconocer los efectos positivos del ejercicio cuerpo-mente. Incluso los países más conservadores de la región del Golfo han comenzado a adoptar el ejercicio cuerpo-mente para obtener sus beneficios para la salud. Esto es especialmente cierto en países como Irán y Arabia Saudita.

Designación del Día Internacional del Yoga

Inmediatamente después de llegar al poder, el gobierno indio bajo el liderazgo de Narendra Modi tomó medidas para obtener las opiniones de otros países sobre el Yoga. Durante 3 meses, el gobierno recibió comentarios sobre la popularidad de este antiguo ejercicio. Armado con el enorme volumen de datos, Narendra Modi se dirigió a la Asamblea General de las Naciones Unidas y pidió a los países del mundo que apoyaran la iniciativa del gobierno indio de difundir el mensaje del yoga como ejercicio a más países. Dijo que el ejercicio cuerpo-mente indio de hace más de 6000 años se puede utilizar como una medicina holística en un sentido más estricto. Mostró a los países miembros las estadísticas del cambio positivo que este ejercicio trae en la vida de las personas luego de su adopción. Los países miembros lo superaron y dieron su visto bueno para designar un día para el Yoga a nivel internacional. En adelante, el organismo mundial ratificó un acuerdo para designar el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga.

Primer Día Internacional del Yoga

El 21 de junio de 2015, India se unió al creciente número de países del mundo para prestar juramento de promover la causa del yoga para el establecimiento de un mundo donde hay problemas de salud menores. Ese día, el gobierno de la India deshizo un sitio web dedicado a la causa del yoga.

Lo mantiene el Ministerio de Relaciones Exteriores del Gobierno de la India. En este día, varios instructores de yoga de todo el mundo imparten clases, seminarios y sesiones prácticas anualmente en beneficio del público en general. Esto se hace de forma gratuita para que la gente pueda echar un vistazo al yoga. En la India, la gente está organizando un gran ejercicio de yoga a gran escala para que personas de todos los ámbitos de la vida puedan visitarlo y participar en él.

Los seguidores de Ram Dev también organizan grandes eventos para realizar ejercicios de yoga en beneficio de las personas en este día todos los años. Otros gurús espirituales también hacen su parte en este día para difundir la conciencia del yoga en nuestro país.

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